【聚合体育】:前锋J.达哥斯达盼为史特拉斯堡洗颓。週六清晨，法甲赛场新一轮的比赛持续展开，史特拉斯堡将在主场迎战吉英坎。史特拉斯堡在12月初曾击败如日中天的巴黎圣日门，乔治可能会执行他4880万美元的球员选项，以便被交易到下一支球队，但目前，火箭得到乔治的可能性不大

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最简洁最有效的运动方式是跑步，室外跑或者跑步机上跑步，都极容易坚持。另外，现在有很多的健身操也是非常不错的，既能够协调锻炼全身，也有合适的强度和时间。当然，最全面的体育锻炼就是游泳，锻炼人的肺活量，锻炼人的全身器官。选择一种适合自己的运动方式，提高自己的身体素质，才能够提高免疫力，抵御寒冷。