梅赫梅特阿克京

回复 法比奥桑托斯 :最新体育报道🚕🌶🉐🧡👽，北京时间２０１９年１月１５日１４✈️🔪🚏☯️：５７🥠😼：３６ 看看现在恒大🕍🐟❌👍🌿，上港🍥🈸🎋，鲁能🏣🕌🧡，苏宁🏬🥑🌹🔯，这些豪门球队引进的都是巴西🌱🐖🈶🐒，阿根廷🏢🎂，哥伦比亚等南美国家的超级新星以及欧洲

丹史密斯

回复 迪亚比 :奥运会是U23赛事🚤🐳✍️🦆。其实足球是一项看谁失误少🕌🎮👹👇🦕，抓住机会能力更强的运动🏚🥠，而不是简单的身体和技术对抗🚊🌻☝️🦢。往往一个错误就会导致崩溃🚞🏚🌗。这也是老油条在赛场上很受欢迎的原因🕔🛶💹。我不否认U23也有很多天才⚫🥗🔆🥗，比如梅西🍯🎚🥀👹，c罗🌛🦜🆘，鲁尼都是年轻有名气的🌘🎼🐘。但是要求11个人都是天才是不现实的🕝🐄🦝。作为一项靠战术配合的运动🕯🍜🤙🧑，当然不可能像老油条那样精彩🚂🕯🏈🌸。青少年比赛往往靠的是球员的身体和天赋🦀🎥🦔👩，非洲球队优势很大🛶🦜🐌😍。但如果看直播🌐🍰🎠✝️♊️，你会发现青年队的精彩赛事很少🥌🏍🤞🍙，大部分都像女足比赛一样枯燥🦈🕸🦒🍔。

弗兰卡维拉

回复 里克尔斯 :世界卫生组织于2020年12月修订了其体育锻炼准则🍷🦂🕟🦋。联合国机构如今也建议成年人每周至少进行150分钟的中度至剧烈运动☎️☕️，即2.5小时🕘🛫🦚。这项研究的结果对男性和女性都适用⏲🍀😟㊙️🦝，且剧烈运动对女性的好处尤其明显🍉🍪👈。如果达到每周300到600分钟中等强度运动🌯♌️🐟，死亡率降到最低🕝🉐🗽😘🛡😥。