伦廷

回复 伊兰 :欧洲国家联赛最后一轮🛸👧🧁🕟🍝🥟，法国客场0比2不敌丹麦🛳🐬🍴🎽☘️，作为上一届冠军的他们无缘明年的欧国联4强🏛⏱🎤☘️👵，卫冕失败🚙🥐🍉❤️🤘。本届欧国联小组赛💷🌒💟，克罗地亚4胜1平1负积13分排名榜首🌹📡🤖🖤🐁，进入到

托特纳姆

回复 哈万特和滑铁卢村 :我们一年级小学生在操场上跑来跑去活动着🚖🔒♋️🥪🧐，一会儿教练来到了操场🌼🐞👌😫😈。教练先叫我们热热身🏍🥘🍫🤙，我们开始活动脚腕手腕🌮💰😾。热身完了🎡🌸😶，教练给中间一排的小朋友发足球🚕🌞☁️。然后🕠🏗⚰️🌜，我们用左右脚的脚内侧来踢球🍘💾🏉🕣，然后教练又教了用小碎步来调整🏦🈵🦟🅾️🐙，教练还教了运球🏣🕘🎙🏑，还有传球⛩🍾♋️🦓，教练也教了停球🌇🥡⏰🈸✋，射门教练没有教需要下次教💰🛰🐨🕒🕕。以前是在学校的操场上训练的👩🌎✝️🕥，现在国庆长假了惠南体育中心训练🏠🈺🌓🙏🌿🤨。最后下课的时候🌆📱👻，我和妈妈和哥哥一起去广场上又玩了一会足球🚏🛑☕️。

里奥费迪南德

回复 托西奇 :高三的备考让我发现身体状态跟不上复习节奏🍓🍤🧓，吃一堑长一智📺🕎🤒🐃，所以我从暑假就开始培养体育锻炼的习惯🌃🥏🥛。我一般先连续跑三公里🌳🍑🦅，再绕操场走三公里快走放松🍄🗿🚞☄️。这一个月来🥐🖇🍄🍛，能明显感受到生活更加规律🦐🍝🐙🍥🤣，身材更加匀称🍯🐊😙♒️，精神状态也有明显的改善🕗🧀🌱。虽然每次长跑之后身体有些疲惫🚚🅰️🌤，但是筋疲力竭后🚑🦖🙅🖤，会有一种通透感🏟🏥🥘🤞，大脑也愈发清醒🚎😂，浑身舒畅🕛🈯😛🎋😈。