切莱

回复 皇家蒙特基奥 :坚持体育锻炼🥁🚨ℹ🐆，尤其是有氧运动如跳舞🍰🌗🍤🕸、太极🍎🌥🐗、游泳🏞🍬🛢🦅、骑自行车⛴🍿🌸🥥、快步行走🧒👁✍️👌，改善情绪⛲️🥗🥭，提高生活质量🏤🥪🕜🐫。饮食方面🏘🛷🌇🦚，摄入高纤维饮食🏛🆕🍪🕑、充足水分👨🥟🐈🥏。人文关怀🕖🥎🥑，积极与其沟通与交流🕋🏗🗻🤠。谨防跌倒🌠🍳🈵🦛，尤其是家中物品🥒🚧🌄❣️，应摆放有序🈺😎🌏，地面平坦干燥无水迹📠🍽，有条件的可在家中设置扶手✈️🌡♎️🌮🍭。避免使用高风险药物（如果不清楚可向医生⏳🦟🛐、药师咨询）🥁🚂💓🍇☢️。

东瑟罗克联

回复 拉科鲁尼亚 :主场3-1击败里斯本竞技为欧冠小组赛完满收官后👁🎛🙃😨，切尔西主帅穆里尼奥在瞻望接上去的淘汰赛时仍然显得十分慎重🈴🥥😚。 依托着法布雷加斯🎰🗑🌠🥤、许尔勒和米克尔的进球🌜🍝🎱，切尔西今晨坐镇斯坦福

巴基

回复 埃德瓦多 :在本轮曼联4-2打败沃特福德的竞赛中🛩📳，林加德连过三人打进精彩进球🗃🏚🦟🐂。和进球异样精彩的是他的庆贺举措🌒💅，但外人并不了解这一举措有何含义🌰🍧🏨🤚🥄。 赛后👀🕞，林加德在 Instagram 上更新了一张照